Träume sind Schäume?
Weit gefehlt! Träumen ist eine ganz spezifische Form des Dialogs mit Ihrem Unterbewußtsein. Wie Sie diese systematisieren können, um daraus Ihren persönlichen Nutzen zu ziehen verrät Ihnen in nachstehendem Beitrag Traumexperte Klausbernd Vollmar.
Traumbetrachtungen
von Klausbernd Vollmar -Diplompsychologe-
Der Traum ist eine virtuelle Welt, in der das Wünschen wirkt.
Der Traum ist die Phase, in der kreative Ideen geboren werden.
Der Traum ist ein Lehrfilm über unsere Muster.
Was können Sie von Ihren Träumen erwarten?
Träume sind ein optisches und damit ein Wahrnehmungsphänomen. Sie verändern unsere Wahrnehmung, indem wir träumend sehen, was wir zuvor nicht gesehen haben. Deswegen hilft die Betrachtung der Träume bei grundlegenden Herausforderungen des alltäglichen Lebens
schwer lösbare Probleme zu lösen
Wir verwickeln uns in Problemen, da wir dazu neigen, Situationen stets aus der gleichen Perspektive zu sehen. Die Änderung der Perspektive (durch einen Traum) kann ein unlösbares Problem in ein lösbares verwandeln. Die gilt sowohl für private als auch für geschäftliche Probleme, speziell gilt es für Beziehungsprobleme und Entscheidungsprobleme, die unsere Träume stets kommentieren.
Erkennen der eigenen Möglichkeiten
Der Traum zeigt uns häufig, dass wir „auf Sparflamme“ leben und viele unsere Möglichkeiten nicht nutzen. Er inspiriert dazu, mehr zu wagen und aus unserem Leben zu machen. Da der Traum uns in unsere Mitte bringen möchte, zeigt er uns das, was wir nicht leben, weil wir es nicht zu leben wagen.
Inspiration / Kreativität
Beim Träumen ist der bewertende Zensor der linken Gehirnhemisphäre herabgeschaltet. Das freie Spiel der Assoziationen verscheucht alle Konventionen und so neigen im Traum empfangene Lösungen kreativer als bewusst erdachte zu sein (Kekulé z.B. erträumte die moderne organische Chemie wie Einstein die Relativitätstheorie).
Selbsterkenntnis
Ihre Träume machen Sie auf Ihre Muster aufmerksam, mit denen Sie sich selber blockieren, um glücklich und erfolgreich zu sein. Die Muster in Ihren Träumen entsprechen entweder Ihren im Wachbewusstsein gezeigten Mustern oder sie stellen den Gegensatz zu diesen dar
Was können Sie mit Träumen tun?
Sehen Sie Ihre Träume als Inspiratoren und Verführer.
Sie inspirieren Sie zu ungewohnten Wahrnehmungen und neuem Verhalten und verführen Sie dazu, aus Ihrem Leben mehr zu machen als bislang.
Was Sie am Tag nicht sehen, zeigt Ihnen der nächtliche Traum
Ihre verborgenen Wünsche leben Sie im Traum schamlos aus
Probleme zeigen sich in verblüffend neuer Gestalt
Was will mir mein Traum sagen?
Fragen Sie gleich zu Beginn der Betrachtung Ihres Traums, was er Ihnen Neues sagt, etwas das Sie verwundert. Das ist meist jenes, das einem spontan auffällt oder das man sogleich ablehnt. Das Neue im Traum präsentiert sich dem Träumer häufig als Unverständliches.
Außerdem machen Sie sich klar, was zur Zeit Ihr drängendes Problem ist und versuchen Sie, in welcher Weise auch immer, Ihren Traum darauf zu beziehen.
Sind Sie mit Ihrem Leben unzufrieden, schauen Sie, was die Personen Ihrer Träumen so alles treiben und sich wagen. Alles im Traum sind Sie – es ist ein Teil von Ihnen.
Sie können sich Träume zu einem bestimmten Thema bestellen und somit einen wichtigen Teil notwendiger Problemlösungen in den Schlaf verlegen. Wen beispielsweise seine Cash-Flow-Probleme ängstigen, der denkt darüber vor dem Einschlafen nach. Seine Träume werden Ihm darauf antworten – symbolisch freilich, aber verständlich. Hat man sich einen Traum zu einem gewissen Thema bestellt, soll man die nächsten zwei bis drei Tage alle Träume nur auf dieses Problem hin betrachten. Schon allein das – selbst ohne zu einer fassbaren Lösung zu gelangen –kann Ihre Sicht Ihres Cash-Flow-Problems produktiv verändern (und so auch Ihren Cash-Flow).
Weiterführende Informationen
An wen können Sie wenden?
Die von Konrad Lenz und mir geführte Beratungsfirma TraumOnline www.traumonline.de informiert über alle Aspekte des Traums und Symbolik. Über unser Portal laufen mehrere Traumberatungsservices. Wir führen Kurse in Deutschland und England durch, in denen Menschen lernen, schnell die Mitteilungen Ihrer Träume zu verstehen und zu nutzen. Ferner entwickelten wir einen „Kurs in Traumdeutung“ in Buchform und digital, um auch in Fernstudium das aktuelle Wissen über Traumdeutung zu verbreiten.
Träume sprechen in einer symbolischen Sprache, die wie alle Sprachen erlernbar ist. Von TraumOnline forschen wir gerade mit wissenschaftlicher Unterstützung über die grammatischen Gesetze der Sprache der Träume – ein Thema, das Freud einhundert Jahre zuvor bereits brennend interessierte.
Die DreamCreativity-Methode
Vor zehn Jahren entwickelte ich die DreamCreativity-Methode, die von der Sicht auf das Kranke bei der Traumbetrachtung abrückte und sich weitgehend mit der Rolle des Traums als Inspirator beschäftigt. Wer bei der Lösung kreativer Probleme stecken bleibt, wer sich ständig durch gleiches Verhalten am ersehnten Erfolg hindert, diesen Menschen gibt der Traum handfeste Ratschläge. Ob Sie ihnen folgen, liegt an Ihnen. Der Traum macht nur Vorschläge – aber kluge Vorschläge, denn er hat mehr Informationen zur Verfügung als unser Bewusstsein. Wie Letzteres kann er die Informationen des Bewusstseins einlesen, aber dazu noch die Informationen aus den Speichern des persönlichen und kollektiven Unbewussten (das zumindest C.G. Jung annahm).
Symbole sind die Schnittpunkte zwischen individueller und kollektiver Bedeutung. Als Baustein der Symbolforschung erstellten wir eine kostenlose Datenbank im Netz, welche die gängigsten Traumsymbole mit ihren kollektiven Bedeutungen im kulturellen Wandeln darstellt. Falls Ihnen zu einem Traum nichts einfällt, schauen Sie in die Symboldatenbank und lassen Sie sich von den angeführten Bedeutungen inspirieren. Nun spielen Sie mit den Kombinationen Ihrer Einfälle bis Ihnen eine stimmige Deutung einfällt.
Sollten Ihnen dennoch nichts einfallen, können Sie auf unserer Website über Ihre Träume und denen anderer chatten. Die Meinung anderer über seine Träume zu hören, ist oft hilfreich, da andere nicht die gleiche „Macke“ wie Sie selber haben. Sie sehen, wo Sie blind sind. Die Traumdeutung am Familientisch, unter Freunden und Kollegen halte ich besonders für den Anfänger für geeignet, da er an den Deutungen anderer sehen kann, wie vielschichtig ein Traum ist (was aus der Vieldeutigkeit seiner Symbolsprache folgt).
Obwohl sich die moderne wissenschaftliche Traumdeutung seit Sigmund Freud nicht mehr grundlegend änderte, ist TraumOnline dennoch bestrebt, mit modernen Medien die Traumdeutung auch für jene zu öffnen, die nur wenig Zeit für sie aufbringen können. Unser erster Schritt dazu war die Entwicklung einer Traumsoftware, mit der Träume übersichtlich verwaltet und Symbole schnell im Traumbestand gefunden werden können. Sie können z.B. schauen, wie sich die Hauptsymbole Ihrer Träume über die Zeit veränderten und damit eine Auskunft über Ihre Entwicklung enthalten. Sie können schauen, in welchen Situationen Sie bereits ähnlich geträumt haben und somit wichtige Deutungshilfen bekommen (zumal die Traumsoftware mit einem Tagebuchprogramm gekoppelt ist). Auf diese Weise kann jeder interessierte Laie sich unaufwändig von seinen Träumen leiten lassen und sie als persönlicher Coach nutzen.
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Klausbernd Vollmar
Diplompsychologe & Autor
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