Monatsarchive: Februar, 2019

Der Barnum Effekt: Die Neigung, uns in vagen Beschreibungen wiederzuerkennen

Im nachfolgenden Beitrag möchte ich mich mit einem faszinierenden psychologischen Phänomen beschäftigen - dem...

DISG Persönlichkeitsprofil-die 4 Dimensionen deines Charakters

DISG ist nur einer von vielen Tests, zu denen wir Dir auf getcreactive.de einen Gratislink zur Verfügung stellen. Er zählt zu den bekanntesten Persönlichkeitstests.
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Gute Gewohnheiten besitzen eine immense Macht

Der Satz „ Dein Leben ist ein Ergebnis deiner Gewohnheiten“ enthält mehr als nur...

Die Sedona Methode: Das Ende deiner schlechten Gefühle

Wie kannst Du schlechte Gefühle loswerden? Sie zu unterdrücken, bekämpfen oder  einfach ignorieren zu wollen – all das funktioniert nicht. Im Gegenteil: Meist verstärkst Du sie damit.

Selbstannahme: Die Kunst, dir selbst dein bester Freund zu sein

Fällt es Dir gelegentlich schwer, Dich selbst annehmen, Dir selbst Dein bester Freund zu sein? Kannst Du Dich selbst akzeptieren so wie Du bist?

GedankenStopp: Schluss mit deinen kreisenden Gedanken

Den Gedanken-Stopp wendest Du immer dann an, wenn Du keine Zeit oder Gelegenheit hast, dich konstruktiv mit negativen Gedanken auseinander zu setzen.

Rudern- so fit macht Dich der Trendsport wirklich

Wie Rudern dir hilft, Stress abzubauen, deine Glückshormone ankurbelt, Gedankenblockaden löst, Kreativität fördert und Rückenschmerzen ein Ende bereitet.

EFT- belastende Emotionen einfach „wegklopfen“

EFT steht als Kürzel für Emotional Freedom Techniques (deutsch Technik(en) der Emotionalen Freiheit). Sie wird auch als Klopfakupressur bezeichnet.

Mit dem Microexpression-Test Gefühle lesen lernen

Mikroexpressionen (microexpressions) sind flüchtige Gesichtsausdrücke, die Dir im Bruchteil einer Sekunde zeigen, was in deinem Gegenübers wirklich vorgeht.

Mimik anderer erkennen und richtig deuten

Man kann auch reden ohne etwas zu sagen. Zur Körpersprache zählt neben der Gestik auch die Mimik.

Das Selbstkonzept als Fundament Deines Selbstbewusstseins

Dein Selbstkonzept bildet nicht nur das Fundament Deines Selbstwertgefühls, sondern Deiner gesamten Persönlichkeit. Deshalb...

BSFF: Be set free fast! Ein Hebel zu deinen Gefühlen

Das Ende schlechter Gefühle auf Knopfdruck? BSFF steht als Abkürzung für Be set free fast und ist soetwas wie dein persönlicher Hebel zum Ende schlechter Gefühle.

Das Enneagramm- was für ein Typ Mensch bist Du wirklich?

Das Enneagramm ordnet jeden Menschen anhand seiner Charaktereigenschaften einem von neun verschiedenen Persönlichkeitstypen zu. Zu welchem Typ zählst Du?

The work von Katie Byron: Lass negative Gedanken einfach los

Lass deine(n) Gedanken ganz einfach los The Work von Katie Byron ist eine ebenso simple...

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Achtsamkeit durch Laufen trainieren

Laufen kann dich auf natürliche Weise in den Zustand der Achtsamkeit führen indem es Dich in idealer Weise dabei unterstützt, Dich auf den gegenwärtigen Augenblick zu konzentrieren.

Dualseele- die wahre Liebe Deines Lebens?

Was es bedeutet, wenn sich die Wege von zwei Dualseelen kreuzen. Eine der wertvollsten Erfahrungen, die Du im Leben machen kannst um zur wahren Liebe zu finden.